Dieser Abend im Changemaker ist der Meditation und Spiritualität im Alltag gewidmet. Auf einfache und alltagstaugliche Art und Weise leitet Evelyne Vuilleumier, Psychologin, Sophrologin und Yoga-Lehrerin, in eine Meditation zum inneren Kern an und spricht danach zum Thema Spiritualität im Alltag - wie man ein meditatives bewusstes Leben mitten im “Marktplatz” leben kann

Dieser Abend im Changemaker ist der Meditation und Spiritualität im Alltag gewidmet. Auf einfache und alltagstaugliche Art und Weise leitet Evelyne Vuilleumier, Psychologin, Sophrologin und Yoga-Lehrerin, in eine Meditation zum inneren Kern an und spricht danach zum Thema Spiritualität im Alltag - wie man ein meditatives bewusstes Leben mitten im “Marktplatz” leben kann

||||In diesem 5-Tages-Retreat beschäftigen wir uns mit der Learning Love Arbeit (von Krishnananda & Amana Trobe). Wir bedienen uns geführter Meditationen, experimenteller Übungen, offener Sharings und Bewegung, um zu lernen, wie wir bewusst mit herausfordernden Beziehungsangelegenheiten umgehen können und was es an innerer Arbeit braucht, um erfüllende Beziehungen anzuziehen und zu leben. Mittels „Self-Inquiry“ bewegen wir uns durch unsere Lebensgeschichte und unsere Verletzlichkeit hindurch, zu unserer wahren Essenz, dem Juwel im Zentrum von uns allen. ..In this 5-day retreat we will delve into those things which can trigger us on a day-to-day basis. Using guided meditations, experiential exercises, open sharings and  movements from the Learning Love approach, we will learn how to consciously be and deal with challenging relational matters. By self-inquiry we approach our innermost being, moving beyond life story or drama, through our vulnerability into our very essence, the jewel in the center of each one of us.||||

||||Dies ist ein spezielles Retreat für Menschen, die ein Burnout oder eine Erschöpfung erleben oder ein Time-Out benötigen. Es ist so konzipiert, dass man tief in sich hinein entspannen kann und erneuert wieder heraus kommt. ..This is a special retreat designed for people having a burnout, an exhaustion or need a Time-Out. It is designed so that you can deeply relax into yourself and rise up again renewed.||||

Evelyne Vuilleumier wird uns an diesem Samstagnachmittag zuerst durch eine Vinyasa Yogastunde führen und uns anschliessend in ihrem Satsang einen tiefen, achtsamen Raum eröffnen.

Die Veranstaltungen können auch einzeln besucht werden.

Welche Ingredienzen braucht eine lebendige, authentische Liebesbeziehung? Wie können wir unsere wahren Bedürfnisse frühzeitig erkennen und konstruktiv kommunizieren? Welche innere Arbeit ist notwendig, um eine erfüllende «äussere Beziehung» führen zu können?

Diesen und anderen Fragen widmen wir uns in diesem Workshop auf eine praktische experimentelle Art. Mit explorativen Übungen in der Gruppe, Einzelmeditationen, Imaginationen und Bewegung, sowie kurzen theoretischen Erläuterungen aus der Learning Love Arbeit wird dieses Thema achtsam und nachhaltig erforscht.